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200 1_ ■a10分钟减压■910 fen zhong jian ya■f(英)西蒙·布朗(Simon Brown)著■g王德伦译
210 __ ■a北京■c中国社会科学出版社■a海口■c海南出版社■d2005
215 __ ■a189页■c彩照,彩图■d18×20cm
330 __ ■a本书作者经过多年研究，将古老的东方中医理论与先进的西方保健科学融为一炉，创造出一系列简单实用的减压强身运动方法。这种方法包括拉伸、挤压和沉思及对特殊穴位进行按摩，能使你在工作中疲惫的身心立刻得到舒展放松。
510 1_ ■aThe Energy Booster Workout■zeng
606 0_ ■a保健■x基本知识
606 0_ ■a保健
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701 _0 ■c(英)■a布朗■9bu lang■c(Brown, Simon)■4著
702 _0 ■a王德伦■9wang de lun■c(翻译)■4译
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