杠铃操/马丽婷著
标准编号:978-7-5305-7873-5   
主要著者:马丽婷  ma li ting   
出版信息:       
载体形态: ; 29cm
价格描述:CNY31.80
主题词:杠铃  图解  
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内容摘要

本书遵循体育课程建设的客观规律,将体育文化、健康理念纳入其中,深入浅出地为读者介绍杠铃操的起源与发展、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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